Pleje af ar fra kejsersnit Ar efter kejsersnit er for nogle kvinder et problem, og nogle kan opleve smerter, men der findes heldigvis en behandling af ar efter kejsersnit. Når du som mor føder dit barn ved et kejsersnit, efterlader det dig med et 12-15 cm. langt minde på kroppen. Et minde som du skal…
Nifty testen: En beretning fra det virkelige liv om downs syndrom Min kæreste og jeg var til nakkefoldsscanning på Odense Universitetshospital i august 2014. Vi var meget selvsikre, fordi vi er unge og raske, så vi regnede med at få beskeden om et sundt og raskt barn. Vi havde aldrig skænket Downs syndrom en tanke.…
Smertelindring ved fødsel Smertelindring ved fødsel er ikke en ualmindelig forespørgsel. Uanset hvem du spørger, vil de fleste der har født bekræfte at det er smertefuldt at have veer. En væsentlig forskel på denne smerte i forhold til anden er, at der er et formål med smerterne. Veerne fører dig til afslutningen på graviditeten, som…
En fødselsbeskrivelse – Karl Tanker og overvejelser før og under fødslen af Karl. En fødselsberetning Tanker før fødslen – En fødselsberetning: I efteråret 2013 får min mand og jeg den dejlige nyhed at vi venter endnu et lille barn. Karl, som han senere kommer til at hedde, er vores 5. barn. Vi har 3 store…
Hormonstimulation – Reagensglasbefrugtning Hormonstimulation kan foregå på 2 måder. Der stiles efter at du danner 8-12 gode æg, som herefter kan tages ud. Kort behandling inden IVF/ICSI Ved den korte behandling forstærkes virkningen af dine egne hormoner i din naturlige cyklus, så der dannes flere æg. Det giver færre bivirkninger end ved den lange hormonbehandling,…
Bækkenbundstræning Bækkenbundstræning er en vigtig del af graviditeten. En graviditet er en belastning for bækkenbundens muskler. Efterfødsels-gymnastik eller træning er derfor en god ide til at få gode råd om effektiv genoptræning. Der findes ikke nogen officielle retningslinjer for, hvornår man kan gå i gang med at dyrke sport efter en fødsel. Der er ingen…
Fysisk Aktivitet i 3. trimester Fysisk aktivitet under graviditeten er både godt for dig og dit kommende barn. Ved at være fysisk aktiv under din graviditet kan du opleve enklere fødsler, færre komplikationer, større selvfølelse og mindre tegn på stress hos barnet under fødslen. I tredje trimester øges vægten hos den gravide markant, hvilket kan…
Kost under graviditeten er vigtigt. Når du bliver gravid, stiger dit energibehov, da der nu er yderligere krav på energi til blandt andet foster, moderkage og det ekstra fedtvæv, der dannes, for at fosteret kan vokse. Den energi kommer ikke af sig selv. Derfor er det en god idé at være opmærksom på sin kost…
Føde- og hvilestillinger Føde- og hvilestillinger er vigtige at træne. Som jordemoder på 16. år må jeg bare sætte en stor fed streg under, at bevægelse (mobilisering) under fødslen for mig at se nærmest er et “must” for bedst muligt at sikre et så normalt forløb af fødslen som muligt. Reelt kan kvinder forøge diameteren…
Tiden på fødestuen efter fødslen Efter fødslen skal i først og fremmest have ro. Ro til at “se den lille guldklump an” og vænne jer til tanken om at være blevet forældre. Efter fødslen får barnet en indsprøjtning i låret med K-vitamin. Hvis den bliver givet lige efter fødslen forstyrrer man ikke etableringen af amningen…
Tak for din besked! 