De første tre måneder af graviditeten er ofte præget af de store hormonelle ændringer i kroppen, som graviditeten medfører.

Det er almindeligt, at gravide har kvalme (især om morgenen), og at lugtesansen ændrer sig. Man kan få direkte lede ved mad eller nogle slags madvarer. Andre ting, man ellers aldrig har haft forkærlighed for at spise eller drikke, kan blive livretter for en periode. Den gravide kan være usædvanlig træt i de første tre måneder. Brysterne vokser og bliver ømme, brystvorterne får måske en mørkere brunlig farve.

Faderen

Helt naturligt har faderen ikke den samme fysiske oplevelse af graviditeten, som moderen. Han kan betragte den gravide kvindes reaktioner, fornemmelser og de symptomer, graviditeten fører med sig, men at der er et barn i vente, det er uvirkeligt for de fleste mænd på dette tidspunkt.

Forældreskabet

Når I har fået vished for, at I venter barn, er der en del ting, I får brug for at overveje og træffe beslutninger om.

Først og fremmest anbefales det, at I bestiller tid til den første konsultation hos egen læge. Her skal I vælge, hvor I ønsker, at fødslen skal foregå. I vil blive tilbudt information om undersøgelser af det ufødte barn, og I skal overveje hvilke undersøgelser I ønsker.

Det er også godt at tænke på, hvordan kvinden bedst tager vare på sin sundhed under graviditeten. Det kan anbefales at deltage i fødsels- og forældreforberedelse, og I skal beslutte, hvilken form for forberedelse I eventuelt ønsker at deltage i. Desuden overvejer I sandsynligvis også, hvornår I gerne vil dele jeres spændende nyhed med familie og venner.

Læs også: Den moderne familie – 1

Følelsesmæssige rutsjeture

For de fleste par er tanken om at skulle være forældre en glæde. Der er store forventninger både til graviditetens forløb og til barnet. Følelserne kan være stærkere eller anderledes end følelser, I har kendt hidtil.

Det er helt almindeligt, at både kvinde og mand har følelsesmæssige svingninger. F.eks. kan man tvivle på, om beslutningen om forældreskabet nu er den rigtige, eller om tidspunktet er det rette. Selv om man godt ved, at man snart skal være forældre, kan graviditeten forekomme underlig uvirkelig og fjern. Det er helt almindeligt at være bekymret for, om barnet er rask, og om alt nu er, som det skal være. Der sker allerede nu en begyndende tilknytning til barnet, som er starten på et følelsesmæssigt nært forhold til det. Mange bemærker ændrede følelsesmæssige reaktioner som f.eks. at blive mere berørt, end man plejer, eller at være mere nærtagende end sædvanligt, og samtidig også være fantastisk glad og forventningsfuld.

Alene om at være forældre

Hvis du som kvinde er alene om forældreskabet, er det en rigtig god idé at overveje, hvem du kan få støtte og hjælp hos. De fleste vil have behov for kontakt med en nærtstående person under den sidste del af graviditeten. Gerne én, der også kan være der, mens fødslen står på og hjælpe til i den første tid derhjemme efter fødslen. Det kan være en god veninde eller et nært familiemedlem, man føler sig tryg ved.