Graviditeten er en tid, der er fuld af fysiske og mentale forandringer. Det er derfor ekstra vigtigt at du passer godt på dig selv, netop i denne periode. Jo bedre du har det, desto bedre trives din baby.
Når du er gravid, ændres din kropsholdning og dermed også belastningen af dine muskler, derfor kan massage være gavnligt for dig. Din behandler vil altid spørge, hvor langt du er i din graviditet, da vi tager hensyn til barnet i din mave.
Massage giver øget blodgennemstrømning igennem kroppens væv, dette afslapper
musklerne, hvorved spændinger og dermed også smerter bliver reduceret.
Da alle behandlinger er individuelle og afstemt med dig, vil du inden selve behandlingen
begynder, blive spurgt om eventuelle problemer. Det kan f.eks. være spændingshovedpine, bækkensmerter, sovende fingre m.m.
Ud fra det udgangspunkt vil behandleren sætte fokus på netop dette. Men du behøver ikke have et konkret problem, du kan også vælge at få massage alene for velværens skyld.
Desværre oplever vi, at nogle vælger massage fra i deres graviditet, da de ikke tror de kan ligge på maven, pga. mavens størrelse. Dette er ikke et problem hos os, da vi har specieludviklede graviditetsbrikse til formålet.
Hvad kan graviditetsmassage gøre for dig som er gravid?
- Lindre muskelsmerter
- Øge din bevægelighed
- Styrke det veneøse tilbageløb, hvilket vil mindske væskeophobninger
- Styrke og stimulere dit immunsystem
- Afbalancere kroppen, fysisk og mentalt
- Øge dit velvære
- Øge din kropsbevidsthed
- Styrke forbindelsen mellem dig og dit barn
- Afhjælpe søvnproblemer
Der er afsat ca. 45 min. til dit besøg.