Når du skal ud at rejse, er det en god ide at tænke over hvor du rejser hen, da varmen kan føles værre når du er gravid. Varigheden af flyturen er også værd at overveje, da jo kortere flyvetid belaster din krop mindre.
HUSK STØTTESTRØMPER – De kan købes på Graviditetsshoppen.dk.
Det bedste tidspunkt at kombinere flyrejse og graviditet er typisk i 2. trimester. På dette tidspunkt er de fleste når ovre kvalmen, og endnu ikke for besværet af graviditeten. Under graviditet øges belastningen af hjertet, hvilket kan give problemer, hvis du i forvejen har en hjerte- eller lungesygdom. Er du i tvivl om en flyrejse er en god ide for dig, så tal med din egen læge eller jordemoder.
Hvis du er gravid med tvillinger anbefales det, at du ikke rejser efter uge 32.
Venter du trillinger anbefales det ikke at du rejser efter uge 20.
Tjek at din rejseforsikring dækker udgifterne , hvis du føder for tidligt. Det er ikke alle forsikringsselskaber, der dækker udgifterne i forhold til flyrejse og graviditet.
Når du er gravid bør du overveje rejser til lande eller områder, hvor der kan forekomme eksotiske sygdomme – specielt malaria. Vælger du at rejse til et land, hvor der kan forekomme eksotiske sygdomme bør du tale med egen læge først.
Dermatologisk solbeskyttelse
Når vi taler om flyrejse og graviditet er det også vigtigt, at vi passer på vores hud i solen, og det er der rig mulighed for med forskellige produkter på markedet.
Vælg solbeskyttelse designet specielt til den sarte hud, som beskytter effektivt mod UVA og UVB stråler. Allantoin vil sørge for, at berolige, fugte og blødgøre huden. Der findes solcremer til både børn, voksne og nyfødte.
Vælg solbeskyttelse med et højt faktortal, som beskytter både børn og voksne effektivt, mod solens UV stråler. Produkter der er allergivenlige, allergen-frie og duft-frie er at foretrække.
Du er altid velkommen til at booke en jordemoder konsultation, hvis du har yderligere spørgsmål til flyrejser