Mange nybagte mødre orker faktisk ikke besøg efter fødslen. De oplever, at de ikke har fået snakket tilstrækkelig med den nærmeste familie om, at det ofte er godt med fred og ro, den første tid efter fødslen. Andre inviterer ind, for at besøge og se den lille.
Man er stolt og glad for at vise frem og dele sin lykke. Det er forståeligt, men kan være afkræftende med mange besøgende. Det er derfor en god ide, at afstemme jeres forventninger med nærmeste pårørende.
Sørg for jer selv og baby og spar på besøg efter fødslen i den allerførste tid. Fokuser i stedet på at få amningen i gang og nyd at være alene med den lille ny et øjeblik.
Når i oplever, at have energi til, at få besøg, så læg høfligheden en smule til side til barselsbesøgene i den første tid. Det er helt OK at bede folk om selv at tage lidt med – flere af de kvinder jeg interviewede gav udtryk for:
”DEN BEDSTE BARSELSGAVE VAR FRYSEMAD!”
Vi kan også foreslå en behagelig barselsmassage
Der var mange gode erfaringer fra de gravide omkring besøg efter fødslen:
- Det var dejligt at modtage hjælp fra andre. Det er en god ide at tage imod blandt andet mad når andre kommer og de skal ikke forventer at i opvarter
- Det er en god idé at øve sig i, at blive god til at sige hvornår på dagen det passer jer at andre kommer på besøg
- Vi havde erfaring med at vores datter blev overstimuleret. Så næste gang vil vi dele mere op, så der ikke er for mange gæster på en gang
- Tag imod den hjælp i bliver tilbudt, men bliv god til at sige til og især fra overfor besøgende også selvom det kan være svært og folk kan blive skuffede!
Det er jer og baby der er i fokus
I skal have en god start på jeres nye familie. Det opnår i lettest ved at informere de nærmeste om jeres tanker om besøg efter fødslen.
”Det eneste jeg ønskede, var forståelse fra andre.”
Skrevet af Anette Frank Nielsen, jordemoderstuderende
