En reaktion kan være umiddelbart med det samme, men vi ser også at der kan forekomme en sen efterfødselsreaktion og uanset tidspunktet kan hjælp til efterfødselsreaktion være nødvendigt. Husk, at en efterfødselsreaktion også kan ramme mænd!
Forventningen om lykke – en efterfødselsreaktion
Et dansk kvalitativt interviewstudie fra 2016 skildrer betydningen af manglende lykkefølelse i moderskabet på baggrund af interview med mødre i en efterfødselsreaktionsgruppe hos sundhedsplejen (1). De interviewede mødre udtrykker en forventning om, at lykken automatisk indfinder sig, når de får det lille barn i deres arme. Når lykken udebliver, føler mødrene sig forkerte og unaturlige. Mødrene sørger over lykkens fravær. De forbinder deres tilstand med kontroltab, og det kan føre til selvbebrejdelser. Dette er ikke så ualmindelig en efterfødselsreaktion som man tror. Det lykkelige moderskab fremstår som en norm i mødrenes fortællinger. For at undgå at udstille deres følelse af at være forkerte oplever mødrene et behov for at skjule deres manglende lykke overfor omgivelserne. Undersøgelsen peger på en manglende åbenhed om fravær af lykke i moderskabet – både i kvindefællesskaber og i samfundet som helhed – og det kan medføre, at de ikke-lykkelige mødre føler sig stigmatiserede og stemplet som forkerte eller utilstrækkelige i rollen som mor, blot fordi de har en efterfødselsreaktion
Det lykkelige moderskab som skuespil
Et centralt fund i undersøgelsen er, at mødrene anvender forskellige strategier for at skjule en efterfødselsreaktion, altså at de ikke oplever den forventede fuldkomne lykke. Det gør de, fordi de har et behov for at fremstå som velfungerende i mødet med omverdenen – på trods af den manglende lykkefølelse. En strategi, som mødrene anvender, er skuespillet:
”Jeg synes egentlig, at jeg havde det godt, når jeg så var ude blandt mennesker. Jeg puttede godt nok også en facade på – at alt bare var så perfekt og fantastisk, når jeg var i min almindelige mødregruppe (…)”, fortæller en mor.
En efterfødselsreaktion kan overrumple alle, også mænd, uanset om den kommer med det samme, eller det er en sen efterfødselsreaktion.
For det er ikke bare altid lykken at være ny i mor rollen, fordi hvem er jeg nu? Gør jeg det godt nok og hvorfor er jeg ikke bare glad?
Læs med her hvordan det også er for mange at blive mor og hvad livsovergangen OGSÅ byder på.
Du kan blandet andet få hjælp til en efterfødselsreaktion til en af vores efterfødselssamtaler
