Efterveer
Efter fødslen bløder du fra det sted i livmoderen, hvor moderkagen har siddet fast. Det er helt normalt at have efterveer, også efter kejsersnit. Efterveer er kraftige sammentrækninger i livmoderen. Hvis livmoderen ikke trækker sig sammen, risikerer du at bløde for meget. Det kan skabe en alvorlig situation. Men hvor længe har man efterveer? Man bløder typisk 10 dage efter fødslen og op til otte uger, dog skal denne blødning være aftagende, ellers bør man søge læge.
I de første dage efter fødslen ”snører” livmoderens muskulatur sig sammen om de blodkar, der har forsynet dit barn med ilt og næringsstoffer via moderkagen.
Efterveer kan være smertefulde, uanset hvor længe de varer. Du har også efterveer efter kejsersnit. Dog gælder det som oftest at jo flere gange du har født – desto kraftigere efterveer får du. Det hænger sammen med, at livmodermuskulaturen ikke er helt så stram, som den var inden du blev gravid og fødte dit første barn.
”Man kan nok i virkeligheden godt sige at livmoderen i graviditeten ”kommer ud af form” og skal træne hårdere for at komme i form efter hvert barn! ” – Birgit Thalwitzer, Jordemoder
Når du ammer frigives hormonet Oxytocin, som får livmoderen til at trække sig sammen. Det er helt i orden at tage smertestillende medicin de første dage efter fødslen, hvis du har smertefulde efterveer. Typisk aftager efterveerne allerede efter 1 – 2 dage.
Af håndløbsmedicin kan man tage 2x500mg paracetamol og/eller 200 mg ibumetin hver 6. time. Det tager de værste smerter for langt de fleste, og er helt i orden at anvende efter behov. Overskrid dog aldrig den anbefalede dosis uden at tale med din læge.
Hvis håndkøbs præparater ikke er nok og du stadig er meget generet, bør du tage kontakt til egen læge eller hospitalet hvor du har været til fødsel.
En varmepude eller varmedunk kan også anbefales.
Det kan også lindre smerterne at tømme blæren hyppigt. En fyldt blære kan irritere livmoderen.
Det er også muligt at lindre smerte fra efterveer ved vores graviditetsmassage, også selvom du har født.
